Mam 60 lat i 40 lat pracy. Jaką emeryturę wypłaci mi ZUS?Osiągnięcie 60. roku życia i wypracowanie 40 lat stażu to dla wielu osób idealny moment na pożegnanie się z pracą. ZUS dysponuje już jednak nowymi tablicami trwania życia na 2026 rok, przez co ostateczne wyliczenia potrafią mocno zaskoczyć. Okazuje się, że dwie osoby z identycznym stażem mogą otrzymać skrajnie różne przelewy. Sprawdź, od jakiego kluczowego czynnika zależy wysokość Twojego przyszłego świadczenia.Anna Kot•04 czerwca 2026
Mam 65 lat i 30 lat stażu pracy. Ile emerytury z ZUS dostanę?Masz 65 lat i 30 lat stażu pracy? Nie szukaj w ZUS gotowych tabel z wyliczeniami - takie zestawienia po prostu nie istnieją. Wysokość Twojego świadczenia zależy wyłącznie od sumy zebranych składek i średniego dalszego trwania życia. Taki staż daje jednak 65-latkowi potężną gwarancję: chroni przed emeryturą groszową i zapewnia prawo do ustawowego minimum.Anna Kot•04 czerwca 2026
Mam 65 lat i 25 lat stażu pracy. Ile emerytury wypłaci mi ZUS?25 lat stażu pracy to dla wielu Polaków absolutnie kluczowa granica finansowa. Tyle lat ubezpieczenia skutecznie chroni seniorów przed tzw. emeryturą głodową, dając ustawowe prawo do podwyższenia świadczenia do kwoty minimalnej. Diabeł tkwi jednak w szczegółach, ponieważ ZUS drobiazgowo rozlicza okresy nieskładkowe. Oficjalny wskaźnik waloryzacji podniósł stawki o 5,3 proc. Sprawdź nowe tabele brutto i netto, aby dowiedzieć się, ile dokładnie dostaniesz "na rękę" w 2026 roku.Anna Kot•04 czerwca 2026
12 dodatków do emerytury w 2026 r. Wielu seniorów nie sprawdza, czy ma do nich prawoPani Krystyna skończyła 75 lat i dopiero po kilku miesiącach zauważyła, że jej emerytura wzrosła o dodatkowe 366,68 zł. Powód? Dodatek pielęgnacyjny, który ZUS przyznał automatycznie. Takich świadczeń jest znacznie więcej, a część seniorów nigdy nie sprawdza, czy ma do nich prawo.Izolda Hukałowicz•03 czerwca 2026
Nadchodzą potężne zmiany w zakresie opieki i świadczeń na rzecz dzieci i opiekunów. Rada Ministrów przyjęła projektRada Ministrów przyjęła kompleksowy projekt ustawy, który po raz pierwszy tak głęboko przebudowuje system opieki nad dziećmi do lat 3. Nowe uprawnienia dla blisko 43 tysięcy opiekunów, zupełnie nowa forma placówki i obowiązkowe standardy żywienia — to tylko część zmian, które wejdą w życie już za niespełna dwa lata. Co jeszcze czeka dzieci, opiekunów, rodziców i polskie instytucje?Doktor nauk prawnych, adwokat Kinga Piwowarska•03 czerwca 2026
Nowa zapomoga dla rodziców. 10 tys. zł bez kryterium dochodowegoJuż we wrześniu startuje program „Maluszkowe”. Jednorazowa zapomoga wyniesie od 1000 zł do nawet 10 tys. złotych. Dochód rodziny nie ma znaczenia, wystarczy spełnić dwa warunki. Najwyższa zapomoga będzie przysługiwać na trzecie i kolejne dziecko w rodzinie.Beata Jasina-Wojtalak•02 czerwca 2026
Emerytury dla artystów, czyli jak rozpętać polityczne piekłoRząd chce dopłacać do składek ZUS artystów o najniższych dochodach. Dla jednych to nieuzasadniony przywilej, dla innych próba naprawienia systemu, który przez lata ignorował specyfikę pracy twórczej. Śledząc dyskusję wokół projektu, rzuca się w oczy to, jak wiele osób mylnie utożsamia gwiazdy i celebrytów z większością środowiska artystycznego.Grażyna Piotrowska-Oliwa•02 czerwca 2026
Wysokość renty alkoholowej budzi skrajne emocje wśród Polaków. Ile państwo płaci uzależnionym?Temat tzw. renty alkoholowej od dawna budzi w Polsce spore emocje. Wbrew powszechnym mitom, Zakład Ubezpieczeń Społecznych nie przyznaje jednak środków finansowych za sam fakt zmagania się z nałogiem. Wyjaśniamy, jakie warunki trzeba spełnić, aby choroba alkoholowa dawała prawo do tego świadczenia oraz na jakie kwoty mogą liczyć osoby uprawnione.Justyna Klupa•02 czerwca 2026
Co daje seniorowi dokument z oceną świadczeniobiorcy wg skali Barthel?Wiele osób starszych oraz ich opiekunów zastanawia się, czy w podeszłym wieku warto składać wniosek o orzeczenie o stopniu niepełnosprawności. Tak, warto! Takie orzeczenie może być przydatne zarówno dla samego seniora jak i dla osób, które się nim opiekują. Orzeczenie daje prawo do ulg, finansowych form wsparcia, preferencji w przyznawaniu świadczeń i wiele, wiele innych korzyści przydatnych w sprawach dnia codziennego. Jednym z ważnych elementów procesu jest dokument z oceną świadczeniobiorcy wg skali Barthel - analizujemy czym jest i co zawiera.Doktor nauk prawnych, adwokat Kinga Piwowarska•02 czerwca 2026
ZUS dopisał pieniądze na kontach emerytalnych. Ta grupa zyska najwięcejDziesiątki tysięcy złotych dopisane bez wniosku i bez wizyty w urzędzie. ZUS przeprowadził coroczną waloryzację składek emerytalnych, dzięki której stan kont i subkont milionów ubezpieczonych wyraźnie wzrósł. Największe kwoty zobaczą osoby z wysokim kapitałem emerytalnym, ale korzyści odczują również młodsi pracownicy, którzy mają przed sobą jeszcze wiele lat aktywności zawodowej.Izolda Hukałowicz•02 czerwca 2026
ZUS dostał nowe narzędzia. Kogo może kontrolować i o co pytaćZUS zyskał nowe uprawnienia do kontroli świadczeń. Obejmą nie tylko osoby na L4, lecz także rodziców na zasiłkach opiekuńczych i byłych pracowników pobierających zasiłek chorobowy.Ewa Martyna•01 czerwca 2026
ZUS musi wypłacić emerytom 30 tys. zł wyrównania i 2 tys. zł więcej do emerytury co miesiącIdą na sądową wojnę z Zakładem Ubezpieczeń Społecznych i wychodzą z sądu jako zwycięzcy. Seniorzy, którzy skorzystali z wcześniejszej emerytury, a później ZUS obniżył im wysokość świadczenia docelowego, przystąpili do prawnej ofensywy. W wielu sprawach zapadają korzystne wyroki, a niektórzy emeryci otrzymują nawet po 30 tysięcy złotych wyrównania.Jagienka Michalik•01 czerwca 2026
Bon senioralny 2026: Dla kogo 2150 zł na opiekę? [ZASADY]Rząd przygotowuje niespodziankę dla seniorów. Chodzi o bon senioralny o wartości nawet 2150 złotych. Pieniądze trafią jednak wyłącznie do wybranych beneficjentów. Zgodnie z założeniami projektu, kluczowe będzie spełnienie trzech kryteriów. Kto i kiedy będzie mógł z niego skorzystać?Justyna Klupa•01 czerwca 2026
Na Dzień Dziecka 1. czerwca ważne wieści w sprawie 800 plusZakład Ubezpieczeń Społecznych odpowiedzialny za wypłatę 800 plus - można powiedzieć - że na Dzień Dziecka 1. czerwca przekazuje ważne wieści. Chodzi m.in. o to, że jeżeli wniosek w sprawie 800 plus trafi do ZUS po 30 czerwca 2026 r., świadczenie będzie przysługiwało dopiero od miesiąca złożenia wniosku, w takiej sytuacji nie będzie już wyrównania za czerwiec, zatem dzieci w czerwcu stracą prawo do 800 plus. Co jeszcze trzeba wiedzieć? Podpowiadamy.Doktor nauk prawnych, adwokat Kinga Piwowarska•01 czerwca 2026
ZUS podnosi emerytury wybranym rocznikom. Średnio o 163,36 zł miesięcznie163,36 zł miesięcznie – tyle średnio wynosi podwyżka dla seniorów objętych przeliczeniem emerytur przez ZUS. Instytucja zakończyła właśnie naprawianie problemu, przez który część osób przez lata dostawała niższe świadczenia. Najwięcej zyskują emeryci z określonych roczników.Izolda Hukałowicz•31 maja 2026
Nawet 8 tysięcy złotych dla małżeństw za brak rozwodu. Zaskakująca decyzja w tej sprawie już zapadłaBabciowe, osiemset plus, trzysta plus, są tacy, którzy z tego rządowego strumienia pieniędzy nie dostali ani grosza. To pokolenie rodziców z czasów z czasów PRL-u. Czy oni doczekają się teraz jakiejś finansowej gratyfikacji z plusem? Już blisko rok temu pojawiły się obietnice dodatku dla małżonków, którzy mogą się pochwalić długim stażem bycia ze sobą na dobre i na złe. Czy teraz te zapowiedzi zamienią się w konkrety?Jagienka Michalik•31 maja 2026
Nawet 120 dni opieki na chore dziecko. Rząd szykuje rewolucję w zasiłkachRodzice ciężko chorych dzieci mogą zyskać nawet 120 dni zasiłku opiekuńczego rocznie. Rząd pracuje nad przepisami, które mają dodać 60 dni wsparcia dla rodzin zmagających się m.in. z nowotworami, cukrzycą czy mukowiscydozą. Kluczowe pytanie brzmi: które choroby dadzą prawo do dodatkowego świadczenia?Izolda Hukałowicz•31 maja 2026
Bon senioralny od 1 września. 2150 zł wsparcia i mało znany wyjątek 14 dniNawet 2150 zł miesięcznie ma pomóc rodzinom, które każdego dnia godzą pracę zawodową z opieką nad starszym rodzicem lub dziadkiem. Od 1 września ruszy nabór wniosków o bon senioralny, ale projekt pokazuje, że nie każdy senior i nie każda gmina skorzystają z programu od razu. Sprawdziliśmy, kto ma największe szanse na wsparcie i jakie zapisy projektu mogą zaskoczyć tysiące rodzin.Izolda Hukałowicz•30 maja 2026
Pułapka 6 lat na wychowawczym. Problem wychodzi na jaw dopiero przy emeryturzePonad sześć lat urlopu wychowawczego może oznaczać gorsze zasady liczenia emerytury. Dotyczy to głównie rodziców wychowujących troje i więcej dzieci oraz opiekunów dzieci z niepełnosprawnościami. W efekcie osoby, które najdłużej pozostawały poza rynkiem pracy z powodów rodzinnych, mogą otrzymać niższe świadczenia niż oczekiwały.Izolda Hukałowicz•29 maja 2026
14. emerytura nie tylko dla seniorów. ZUS wypłaci nawet 1978,49 zł tej grupieGdy pada hasło „czternasta emerytura”, większość osób automatycznie myśli o seniorach. Tymczasem przepisy obejmują znacznie szerszą grupę świadczeniobiorców. W 2026 r. dodatkowe roczne świadczenie pieniężne może wynieść 1978,49 zł brutto, a pieniądze trafią nie tylko do emerytów - kto ma szansę na ekstra pieniądze?Izolda Hukałowicz•29 maja 2026