Emerytura ZUS - jak się ją oblicza, czy liczą się tylko składki?Wysokość emerytury zależy od wysokości składek zapisanych na koncie i subkoncie ubezpieczonego, a dla osób przechodzących obecnie na emeryturę także od wysokości kapitału początkowego. Co jeszcze będzie miało wpływ na emeryturę z ZUS?Anna Kwiatkowska•11 października 2025
Co czeka emerytów w 2026 roku? 10 zmian: wyższe świadczenia ZUS, renta wdowia i e-rejestracja NFZOd 2026 roku seniorów czeka co najmniej 10 ważnych zmian – od podwyżki emerytur o 4,88%, przez nowe zasady renty wdowiej i wyższe dodatki ZUS, aż po bon senioralny i wprowadzenie e-rejestracji NFZ. Sprawdź, kto zyska najwięcej, ile wyniosą 13. i 14. emerytury oraz jakie nowe świadczenia pojawią się od stycznia i marca 2026 roku.Izolda Hukałowicz•11 października 2025
Emerytury 2026: 6 dużych zmian w ZUS. Wyższe świadczenia, renta wdowia i czternastkaWaloryzacja świadczeń ZUS, nowa emerytura minimalna, trzynastka i czternastka w nowej kwocie, pełna renta wdowia oraz przeliczenie „emerytur czerwcowych” - to najważniejsze zmiany, jakie czekają polskich emerytów w 2026 roku. Sprawdzamy, kto zyska najwięcej, o ile wzrosną świadczenia i co planuje ZUS na nowy rok.Izolda Hukałowicz•10 października 2025
Sejm 9 października 2025. Na tapecie wydatki na obronę i politykę społecznąW czwartek rozpoczyna się pierwsze czytanie projektu ustawy budżetowej na 2026 rok. Rząd zaplanował przyszłoroczne wydatki na poziomie 918,9 mld zł, przy dochodach 647,2 mld zł, co oznacza, że maksymalny deficyt sięgnie 271,7 mld zł.oprac. Marta Borysiuk•09 października 2025
Waloryzacja emerytur 2026 – ZUS wypłaci więcej od 1 marca. Podwyżki od +85 do +165 złOd 1 marca 2026 r. ZUS i KRUS przeliczą wszystkie emerytury i renty. Rząd proponuje wskaźnik 4,9%, co da seniorom od +85 zł do +165 zł „na rękę”. Na ten cel w budżecie zapisano ponad 22 mld zł, ale nie wszyscy są zadowoleni – część środowisk żądała waloryzacji +150 zł dla każdego. Sprawdź, kto zyska najwięcej, a komu marcowy przelew przyniesie tylko symboliczne kilkadziesiąt złotychIzolda Hukałowicz•09 października 2025
Zasiłek opiekuńczy może być obliczony od zwaloryzowanej podstawy innego świadczeniaNależy jednak w niej uwzględnić m.in. dodatek stażowy, jeśli pracownik nie zachowuje do niego prawa w okresie pobierania zasiłku. Składnik ten wlicza się po odpowiednim przeliczeniu i waloryzacji, nawet jeśli nie został ujęty przy ustalaniu wcześniejszego świadczenia.Izabela Nowacka•09 października 2025
Zasiłek opiekuńczy może być obliczony od zwaloryzowanej podstawy innego świadczeniaNależy jednak w niej uwzględnić m.in. dodatek stażowy, jeśli pracownik nie zachowuje do niego prawa w okresie pobierania zasiłku. Składnik ten wlicza się po odpowiednim przeliczeniu i waloryzacji, nawet jeśli nie został ujęty przy ustalaniu wcześniejszego świadczeniaIzabela Nowacka•09 października 2025
1000 zł miesięcznie bez względu na dochód. Wypłaty już 1 lutegoJuż 1 lutego 2025 roku na konta uprawnionych trafi 1000 zł świadczenia rodzicielskiego – wsparcia, które można otrzymać bez względu na dochód. To doskonała pomoc dla rodziców, opiekunów i rodzin zastępczych w trudnych sytuacjach życiowych. Zobacz, komu przysługuje to świadczenie i jakie zasady obowiązują przy jego wypłacie.Izolda Hukałowicz•08 października 2025
ZUS: waloryzacja emerytur od 1 marca 2026. Podwyżki +92 zł, +147 zł albo +150 zł. [TABELA I TERMINY]Od 1 marca 2026 roku ZUS przeprowadzi waloryzację emerytur. Część emerytów otrzyma pełne podwyżki w wysokości 150 zł, inni natomiast zyskają jedynie 92 zł. Warto więc sprawdzić, do której grupy się należy. Ostateczne szczegóły poznamy dopiero w lutym, a różnica w wypłatach będzie zauważalna już przy pierwszym przelewie.Izolda Hukałowicz•08 października 2025
Dostaniesz 700 zł na psa. Rozdaje jedna gmina, ale dotyczy mieszkańców całej PolskiSpecjalny dodatek w wysokości 700 zł można otrzymać na psa. Pieniądze w założeniu mają pokryć koszty wyżywienia zwierzaka oraz jego utrzymanie. Takie dofinansowanie oferuje gmina Kamieńsk z woj. łódzkim, ale dotyczy on mieszkańców również innych regionów Polski.Kasper Starużyk•07 października 2025
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej odniosło się do medialnych dotyczących programu „Rodzina 800+". Znamy szczegółyMinisterstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej zdementowało doniesienia o możliwych zmianach w programie „Rodzina 800+”. Resort podkreśla, że świadczenie pozostaje powszechne i będzie nadal wypłacane na dotychczasowych zasadach wszystkim rodzinom wychowującym dzieci.oprac. Justyna Klupa•07 października 2025
ZUS przeliczy emerytury 1 marca 2026 – prognoza +4,7%. Kto zyska mniej?Waloryzacja emerytur 2026 r. jest wstępnie szacowana na +4,7%. Dla części seniorów to podwyżka brutto, ale mniej „na rękę” – przez zaliczki PIT po przekroczeniu 30 000 zł rocznie, 9% zdrowotną i progi dodatków dochodowych („złotówka za złotówkę”). Poniżej policzyliśmy przykłady netto i wskazaliśmy dodatki, które można stracić nawet przy niewielkim wzroście świadczenia. Zobacz, czy jesteś w grupie ryzyka.Izolda Hukałowicz•07 października 2025
Emeryturami celników zajmie się Trybunał KonstytucyjnyNależy ocenić zgodność przepisów o zaopatrzeniu emerytalnym funkcjonariuszy policji i innych służb mundurowych z konstytucją, ponieważ niektórzy celnicy mogą być pozbawieni prawa do emerytury mundurowej pomimo spełnienia warunków do jej uzyskania. Tak ocenił Sąd Najwyższy.Michał Culepa•07 października 2025
ZUS przelicza emerytury od 2025 – średnia podwyżka 230 zł, wyrównania do 14 tys. złZUS rozpoczął masowe przeliczanie emerytur. Dla wielu seniorów oznacza to wzrost świadczenia nawet o 230 zł miesięcznie, a niektórzy zyskają aż 800 zł więcej co miesiąc oraz wyrównanie sięgające 14 000 zł. Sprawdź, czy znajdujesz się wśród uprawnionych i kiedy możesz spodziewać się przelewu. Wyjaśniamy również, jak złożyć wniosek, aby nie stracić należnych pieniędzy.Izolda Hukałowicz•05 października 2025
ZUS przeliczy 100 tys. świadczeń od 1 stycznia 2026. Średnio +220 zł, ale bez ustawowych wyrównańZUS szykuje kolejne wielkie przeliczenie emerytur. Od stycznia 2026 roku ponad 100 tysięcy seniorów ma dostać średnio po 220 zł miesięcznie więcej. Brzmi dobrze? Nie dla wszystkich. W przepisach zabrakło wyrównań za poprzednie lata – dlatego część emerytów już dziś kieruje sprawy do sądów.Izolda Hukałowicz•05 października 2025
Umowa uaktywniająca. ZUS dopłaca do składek niani – sprawdź, jak zwiększyć swoją emeryturęRodzice i opiekunowie mogą podpisać z nianią specjalną umowę, dzięki której część składek opłaci państwo. To rozwiązanie jest szczególnie korzystne dla osób w wieku emerytalnym, bo pozwala zwiększyć podstawę ich emerytury.oprac. Marta Borysiuk•03 października 2025
Już obowiązują nowe zasady pobytu obywateli Ukrainy w PolsceObywatele Ukrainy będą nadal objęci w Polsce ochroną czasową, która zapewnia im m.in. dostęp do polskiego rynku pracy, ale nieaktywni zawodowo stracą w 2026 r. prawo do świadczenia wychowawczego 800+ na dzieciMichalina Topolewska•01 października 2025
Renta alkoholowa 2025: ZUS podaje kwoty i warunki. Nawet 1 878,91 zł miesięcznie1 878,91 zł brutto miesięcznie – tyle w 2025 roku wynosi tzw. renta alkoholowa. To świadczenie z ZUS przysługuje osobom, które utraciły zdolność do pracy z powodu chorób związanych z alkoholizmem. Nie wystarczy jednak sam nałóg – trzeba spełnić określone warunki zdrowotne i składkowe.Izolda Hukałowicz•01 października 2025
Już obowiązują nowe zasady pobytu Ukraińców w PolsceObywatele Ukrainy będą nadal objęci w Polsce ochroną czasową, która zapewnia im m.in. dostęp do polskiego rynku pracy, ale nieaktywni zawodowo stracą prawo do części świadczeńBeata Lisowska•01 października 2025
SN: Ochrona przedemerytalna także wtedy, gdy umowa wygasa przed osiągnięciem wieku emerytalnegoOchrona przedemerytalna i wynikający z niej zakaz wypowiedzenia obejmuje także pracownika, któremu umowa na czas określony kończy się przed osiągnięciem wieku emerytalnego – wynika z wtorkowej uchwały Sądu Najwyższego.oprac. Karolina Nowakowska•30 września 2025