Kiedy 85-letni Walter Mischel, profesor psychologii na Columbia University, wchodzi do jednej z ulubionych nowojorskich restauracji na Manhattanie, w głowie ma tylko jedną myśl: „Nie mogę dziś zjeść deseru. W moim wieku należy dbać o niski cholesterol”. Dwie godziny później, przeglądając szybko kartę deserów, zamawia ulubiony mus czekoladowy. „Znów przegrałeś z własnym łakomstwem” – mruczy pod nosem ten elegancki starszy pan, wychodząc na nowojorską ulicę.
Nie byłoby w tym dziwnego, gdyby nie to, że prof. Mischel to guru samokontroli, jeden z najlepszych współczesnych badaczy siły woli, którego kariera rozpoczęła się od słynnego już dziś testu pianki Marshmallow. Ponad pięćdziesiąt lat temu, jeszcze jako młody psycholog, Mischel zaczął się zastanawiać, czy można nauczyć się siły woli. „Tak naprawdę zająłem się samokontrolą, bo to zachowanie, które wcale nie przychodzi mi naturalnie. Jestem okropnie niecierpliwy” – przyznaje we wstępie do swojej najnowszej książki „Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli”, która niedawno ukazała się w Polsce.
Bądź na bieżąco ze zmianami w prawie i podatkach.
Czytaj raporty, analizy i wyjaśnienia ekspertów.
Bądź na bieżąco ze zmianami w prawie i podatkach.
Czytaj raporty, analizy i wyjaśnienia ekspertów.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone.
Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję.