Dla kogo wyjazd do sanatorium z ZUS za darmo i bez kolejki? Ile się czeka na sanatorium z ZUS w 2026?Mało kto wie, że wyjazd do sanatorium nie zawsze musi oznaczać dopłatę jak w przypadku NFZ. W wielu sytuacjach można pojechać całkowicie za darmo, bez opłat za nocleg, jedzenie, a nawet z refundacją dojazdu. Taką możliwość daje Zakład Ubezpieczeń Społecznych, ale tylko dla określonej grupy osób. Kto może skorzystać z takiego wyjazdu i jak wygląda cała procedura krok po kroku? Wyjaśniamy.Marzena Sarniewicz•05 maja 2026
Kończy się czas na rozliczenie składki zdrowotnej za 2025 rok. Jak uzyskać zwrot nadpłaty?Przedsiębiorcy mają coraz mniej czasu na rozliczenie składki zdrowotnej za 2025 rok. W grę wchodzą realne pieniądze – część osób może odzyskać nadpłatę z ZUS. Kluczowe są jednak terminy i poprawne złożenie dokumentów. Sprawdź, co zrobić, aby szybciej otrzymać zwrot i nie stracić należnych środków.Justyna Klupa•04 maja 2026
Praca przed 1999 rokiem a wysokość emerytury. Jeden brakujący dokument może kosztować Cię kilkaset złotych miesięcznieOsoby, które pracowały przed 1999 rokiem, mogą znacząco podnieść swoją emeryturę. Kluczem do wyższego świadczenia jest dostarczenie do ZUS brakujących dokumentów, takich jak archiwalne świadectwa pracy czy zaświadczenia o zarobkach. Jak odnaleźć dowody na lata swojej pracy i zyskać dodatkowe pieniądze?Anna Kot•04 maja 2026
ZUS może cofnąć dodatek pielęgnacyjny 2026. Ten warunek odbiera 366,68 zł miesięcznie366,68 zł miesięcznie – tyle wynosi dodatek pielęgnacyjny od marca 2026 r. i trafia do setek tysięcy seniorów. Wielu dostaje go automatycznie po 75. roku życia, inni po orzeczeniu o niezdolności do samodzielnej egzystencji. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmienia się sytuacja życiowa – bo ZUS może nie tylko wstrzymać wypłatę, ale nawet cofnąć świadczenie i zażądać zwrotu pieniędzy.Izolda Hukałowicz•04 maja 2026
Groszowe emerytury w 2026 roku. Ile ZUS płaci za jeden dzień pracy?W Polsce wiek emerytalny wynosi 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. ZUS przyznaje świadczenie każdemu, kto osiągnął ten wiek i odprowadził choćby jedną składkę, bez względu na długość stażu pracy. Ta zasada, przy braku odpowiedniego stażu ubezpieczeniowego, prowadzi do wypłacania rekordowo niskich świadczeń, potocznie nazywanych mikroemeryturami. Ich skala w 2026 roku jest już ogromna.Anna Kot•04 maja 2026
ZUS podzieli 14. emeryturę. W tych przypadkach seniorzy dostaną tylko część świadczeniaW 2026 roku 14. emerytura może wynieść nawet 1978,49 zł brutto, ale część seniorów nie zobaczy nawet połowy tej kwoty. Problem nie dotyczy wyłącznie mechanizmu „złotówka za złotówkę”, który obniża świadczenie przy wyższych emeryturach. W grze jest jeszcze jeden, mniej znany mechanizm – podział czternastki przy rencie rodzinnej. Sprawdź, dlaczego w praktyce z dodatku może zostać niewiele.Izolda Hukałowicz•03 maja 2026
Rewolucja w stażu pracy od 1 maja. Pracownicy sektora prywatnego mogą doliczyć umowy-zlecenia i działalność gospodarcząOd 1 maja pracownicy firm prywatnych będą mogli zwrócić się do pracodawcy o wliczenie m.in. umów-zleceń do stażu pracy. Zaświadczenie potwierdzające te okresy pracy wydaje ZUS. Od stycznia z takiej możliwości korzystają osoby zatrudnione w sektorze publicznym.oprac. Karolina Nowakowska•01 maja 2026
Pomyłka we wniosku do urzędu lub ZUS. Kiedy błąd w dokumentach zmusza do zwrotu pieniędzy?Nawet pozornie drobny błąd we wniosku o świadczenie może wywołać poważne skutki finansowe. W praktyce problem nie polega wyłącznie na odmowie przyznania pieniędzy, ale także na ryzyku zwrotu świadczenia już wypłaconego, naliczenia odsetek albo wszczęcia postępowania wyjaśniającego. Nie każda pomyłka prowadzi jednak automatycznie do utraty pieniędzy. Kluczowe znaczenie ma to, jakiego rodzaju był błąd, czy wnioskodawca został prawidłowo pouczony, czy organ miał możliwość wychwycenia nieścisłości i czy doszło do świadomego wprowadzenia w błąd. Wyjaśniamy, kiedy pomyłka we wniosku do ZUS lub urzędu może kosztować świadczeniobiorcę realne pieniądze, a kiedy skutki błędu można jeszcze ograniczyć.Kinga Załęcka•30 kwietnia 2026
Praca w „szarej strefie” a utrata zasiłków. Kiedy nielegalne zatrudnienie oznacza konieczność zwrotu pieniędzy do ZUS?Nielegalne zatrudnienie może mieć poważne konsekwencje nie tylko dla pracodawcy. W praktyce ryzyko po stronie pracownika nie zawsze polega wyłącznie na problemach podatkowych czy składkowych. W określonych sytuacjach praca „na czarno” może prowadzić do utraty prawa do zasiłku chorobowego, problemów ze świadczeniem rehabilitacyjnym, utraty statusu bezrobotnego albo konieczności zwrotu pieniędzy już wypłaconych. Nie oznacza to jednak, że każda forma nieujawnionej aktywności zawodowej automatycznie powoduje „utratę wszystkiego”. Wyjaśniamy, kiedy praca „na czarno” naprawdę może kosztować najwięcej.Kinga Załęcka•30 kwietnia 2026
Tokeny przekazywane jako część wynagrodzenia. Czy jest PIT?Jeżeli pracodawca częściowo finansuje dostęp do platformy benefitowej o modelu tokenowym, to u pracownika powstaje przychód do opodatkowania. Potwierdziło to Ministerstwo Finansów.Agnieszka Pokojska•29 kwietnia 2026
Sanatorium i L4: jedni jadą na urlopie, inni na zwolnieniu. ZUS ostrzega przed błędemWyjazd do sanatorium dla wielu pracujących osób zaczyna się nie od pakowania walizki, lecz od pytania: urlop czy L4? W grupach kuracjuszy jedni piszą, że lekarz wystawił im zwolnienie bez problemu, inni ostrzegają przed kontrolą ZUS i utratą zasiłku. ZUS porządkuje temat: sam pobyt w sanatorium nie daje automatycznie prawa do zwolnienia lekarskiego, ale L4 może być legalne w określonej sytuacji.Izolda Hukałowicz•29 kwietnia 2026
Rekordowa absencja chorobowa Polaków. ZUS opublikował dane za 2025 rokW 2025 r. zarejestrowano 27,5 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy, co przełożyło się na 290,5 mln dni absencji. To o 0,5 mln dni więcej niż rok wcześniej i o 8 mln dni więcej niż w 2021 r. - wynika z opublikowanych we wtorek danych ZUS.oprac. Karolina Nowakowska•28 kwietnia 2026
Dorabianie do emerytury i renty. ZUS przejmie rozliczenie przychodówZapowiadane ułatwienia dla dorabiających emerytów i rencistów nie wejdą w życie tak szybko, jak pierwotnie zakładano. Nowe przepisy mają obowiązywać dopiero od 2029 roku. Powodem jest konieczność przygotowania systemów przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych, który ma przejąć większą część obowiązków związanych z rozliczaniem przychodów.Ewa Martyna•27 kwietnia 2026
Prywatyzacja zysków, uspołecznianie strat. Dwa oblicza Sądu Najwyższego w sprawach pracyW orzecznictwie Sądu Najwyższego można dostrzec dziwną prawidłowość. Gdy skutki istnienia umowy o pracę ma ponosić pracodawca, SN ma poglądy jak liberałowie gospodarczy. Jeśli zaś koszty miałyby obciążyć Fundusz Ubezpieczeń Społecznych, staje się prosocjalny - pisze w opinii Joanna Śliwińska.Joanna Śliwińska•27 kwietnia 2026
ZUS wypłaca prawie 7 tys. zł co miesiąc. Coraz więcej seniorów czeka na to świadczenie latamiPonad 6,9 tys. zł miesięcznie – tyle dziś wynosi świadczenie, na które wielu seniorów i ich bliskich czeka… całe życie. W Polsce rośnie liczba osób, które dożywają setnych urodzin, a razem z nią rośnie liczba wypłat z ZUS. Dla rodzin to realne wsparcie finansowe. Dla samych stulatków – często symboliczne pieniądze, z których korzystają już tylko przez krótki czas.Izolda Hukałowicz•27 kwietnia 2026
ZUS ostrzega przed oszustwem „na 800 zł”. Fałszywi pracownicy obiecują wyższe emerytury800 zł – tyle miał zapłacić senior, który uwierzył w telefon od rzekomego pracownika ZUS. Oszuści obiecują wyższe świadczenia i wysyłają SMS-y z numerem konta, licząc na szybką decyzję. Sprawa nie jest jednostkowa, a skala prób wyłudzeń rośnie wraz z wykorzystaniem nowych technologii. Sprawdzamy, jak działa schemat i jak nie dać się złapać.Izolda Hukałowicz•27 kwietnia 2026
ZUS przeliczy emerytury 175 tys. osób. Nawet 1200 zł podwyżki i 60 tys. zł wyrównaniaPonad 175 tys. seniorów może wreszcie doczekać się wyższych świadczeń. Rząd pracuje nad nowym sposobem przeliczania emerytur, który ma naprawić skutki przepisów sprzed lat. Problem dotyczy osób, które przeszły na wcześniejszą emeryturę i później – już w wieku emerytalnym – dostały świadczenia niższe, niż się spodziewały. Sprawdź, których roczników to dotyczy. Izolda Hukałowicz•26 kwietnia 2026
ZUS żąda zwrotu pieniędzy? Sprawdź, kiedy nadpłaty nie trzeba oddawać. Wyjaśniamy przepisy i terminyDecyzja z ZUS o zwrocie świadczenia potrafi zaskoczyć, zwłaszcza gdy pieniądze zostały wypłacone wiele miesięcy wcześniej i zdążyły już zostać wydane. Nie każda nadpłata oznacza jednak automatycznie obowiązek oddania środków. Duże znaczenie ma to, z jakiego powodu doszło do błędu, czy świadczeniobiorca był prawidłowo pouczony i czy wiedział, że świadczenie może być nienależne. Wyjaśniamy, kiedy ZUS może skutecznie żądać zwrotu, a kiedy taka decyzja może zostać podważona.Kinga Załęcka•26 kwietnia 2026
ZUS zwiększy 14. emeryturę nawet o 200 zł. Jeden wniosek zmienia wypłatęNawet kilkaset złotych więcej „na rękę” z 14. emerytury – taki efekt może dać jeden wniosek składany w Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Chodzi o formularz EPD-21, który zmienia sposób poboru podatku. Skorzystają głównie seniorzy z niskimi świadczeniami – ale część osób może się na tym rozliczeniu „przejechać”. Sprawdzamy, kto zyska, ile dokładnie i kiedy lepiej nie ryzykować.Izolda Hukałowicz•26 kwietnia 2026
ZUS chce wypłacać emerytury tylko na konto. Pojawił się projekt zmian w przepisachKoszt jednego przelewu to zaledwie 9 groszy, a przekazu pocztowego niemal 20 zł – ta różnica wraca jak bumerang w dyskusji o systemie emerytalnym. Teraz Zakład Ubezpieczeń Społecznych znów proponuje, by emerytury i renty trafiały wyłącznie na konta bankowe. Pomysł nie jest nowy, ale wraca w momencie, gdy system szuka oszczędności i cyfryzacji. Czy to oznacza koniec listonosza z emeryturą?Izolda Hukałowicz•25 kwietnia 2026