Bon senioralny 2026: Dla kogo 2150 zł na opiekę? [ZASADY]Rząd przygotowuje niespodziankę dla seniorów. Chodzi o bon senioralny o wartości nawet 2150 złotych. Pieniądze trafią jednak wyłącznie do wybranych beneficjentów. Zgodnie z założeniami projektu, kluczowe będzie spełnienie trzech kryteriów. Kto i kiedy będzie mógł z niego skorzystać?Justyna Klupa•01 czerwca 2026
Bon senioralny od 1 września. 2150 zł wsparcia i mało znany wyjątek 14 dniNawet 2150 zł miesięcznie ma pomóc rodzinom, które każdego dnia godzą pracę zawodową z opieką nad starszym rodzicem lub dziadkiem. Od 1 września ruszy nabór wniosków o bon senioralny, ale projekt pokazuje, że nie każdy senior i nie każda gmina skorzystają z programu od razu. Sprawdziliśmy, kto ma największe szanse na wsparcie i jakie zapisy projektu mogą zaskoczyć tysiące rodzin.Izolda Hukałowicz•30 maja 2026
Problem niedożywienia może dotyczyć ponad 1/3 seniorów w Polsce. Z myślą o jakości życia osób starszych powstał projekt edukacyjny „Żywienie Seniora”Starzenie się społeczeństwa to jedno z najważniejszych wyzwań demograficznych krajów rozwiniętych, w tym Polski, gdzie liczba seniorów systematycznie rośnie. Wraz z wiekiem szczególnego znaczenia nabiera sposób odżywiania, który wywiera istotny wpływ m.in. na jakość życia. Tymczasem wiele osób starszych mierzy się z poważnymi trudnościami w tym obszarze, takimi jak m.in. niedożywienie.29 maja 2026
Już działa Polska Sieć Miast i Społeczności Przyjaznych Osobom Starszym. Seniorzy nie kryją zadowoleniaMając na uwadze demografię Polski - widać, że istotne jest odpowiednie prowadzenie polityki senioralnej. Seniorzy stanowią ważną i znaczącą część polskiego społeczeństwa. Stąd też polskie miasta i gminy otrzymały stałą platformę do wymiany wiedzy, doświadczeń i sprawdzonych rozwiązań w zakresie polityki senioralnej. Polska Sieć Miast i Społeczności Przyjaznych Osobom Starszym łączy samorządy, administrację państwową, środowisko naukowe oraz partnerów międzynarodowych. Dzięki temu lokalne działania na rzecz seniorów będą mogły opierać się na oficjalnych rekomendacjach WHO, wynikach badań akademickich oraz doświadczeniu innych gmin z całej Polski. To ogromna wiedza ekspercka, która przyczyni się na rzecz seniorów.Doktor nauk prawnych, adwokat Kinga Piwowarska•29 maja 2026
Nowe 400 zł dla seniorów. Sprawdź, czy spełniasz warunki i do kiedy musisz złożyć wniosekDodatkowe 400 zł może trafić na konta seniorów. Lokalne władze uruchomiły specjalny program wsparcia, który ma odciążyć domowe budżety. Czasu na złożenie wniosku zostało jednak niewiele. Kto i do kiedy może odebrać gotówkę? Poznaj szczegóły.Justyna Klupa•25 maja 2026
Seniorzy odczuli to w portfelach. Jest raport o koszyku zakupów dla senioraKiepska wiadomość dla portfeli seniorów. W kwietniu za podstawowe zakupy musieli zapłacić więcej niż w marcu - wynika z raportu „Indeks Miesięcznych Zakupów” przygotowanego na podstawie danych UCE Research i Uniwersytetów WSB Merito. oprac. Aleksandra Gruszczyńska•16 maja 2026
Mieszkalnictwo: jakie formy pomocy dla seniorów i osób z niepełnosprawnościami z ZUS, KRUS, MOPS, MRPiPS, PFRON czy NFZ?Jeśli niepełnosprawność lub wiek utrudnia codzienne funkcjonowanie – w polskim systemie prawnym jest kilka mniej znanych (ale realnych) form wsparcia mieszkalnego dla seniorów czy OzN lub ich rodzin. Poniższy artykuł wskazuje, gdzie szukać miejsca, które nie tylko chroni ale i buduje samodzielność czy poczucie godności. Zatem, pomoc mieszkaniowa (mieszkalnictwo) - jakie formy pomocy dla seniorów i osób z niepełnosprawnościami z ZUS, KRUS, MOPS, MRPiPS, PFRON czy NFZ?Doktor nauk prawnych, adwokat Kinga Piwowarska•13 maja 2026
Bon senioralny i koordynator w powiecie. Samorządy pytają, kto za to zapłaciRządowy projekt ustawy o koordynacji opieki długoterminowej i osobach starszych (UD326) wpłynął już do Sejmu. Nowe przepisy mają uporządkować system wsparcia seniorów, wprowadzić powiatowego koordynatora opieki długoterminowej oraz bon senioralny. Strona samorządowa co do zasady poparła kierunek zmian, ale projekt nie zamyka sporu o pieniądze, zakres nowych zadań i realną rolę koordynatora. Kinga Załęcka•12 maja 2026
Seniorzy mogą zyskać 373 zł miesięcznie. Wystarczy, że znajdą w szufladzie ten jeden dokumentNawet 373,67 zł miesięcznie może zasilić portfele tysięcy polskich seniorów, o ile tylko zadbają o formalności. Aby dodatkowe pieniądze zaczęły regularnie wpływać na konto, emeryci muszą odnaleźć jeden konkretny dokument z przeszłości. Dla wielu osób to szansa na dożywotni zastrzyk gotówki, o którym wielu zapomina.Justyna Klupa•10 maja 2026
Prawie 7 tys. zł miesięcznie pobierają dożywotnio seniorzy w Polsce w 2026 roku. ZUS wypłaca rekordowe emerytury honorowePo marcowej waloryzacji w 2026 roku świadczenie honorowe wzrosło do rekordowych 6 938,92 zł brutto. Ten dożywotni dodatek większość seniorów otrzyma z ZUS automatycznie, ale istnieje grupa, która musi złożyć specjalny wniosek ESH. Sprawdź, czy 7 tys. zł dodatku koliduje z trzynastką i jak nowa ustawa zmieniła zasady wypłat dla wszystkich roczników.Justyna Klupa•08 maja 2026
Darmowe leki po 65. roku życia? Nie dla każdego seniora - Jakie warunki trzeba spełnić?Program darmowych leków dla seniorów kosztuje Polskę już 9 mld zł rocznie. Choć na liście są tysiące pozycji, nie każdy pacjent po 65. roku życia wychodzi z apteki zadowolony. Ministerstwo Zdrowia rozpoczęło właśnie wielką analizę systemu – czy czekają nas zmiany w darmowych receptach? Wyjaśniamy, jakie warunki trzeba spełnić dzisiaj.Justyna Klupa•05 maja 2026
Będą zmiany w programie darmowych leków? Ministerstwo Zdrowia uważa, że miliardy złotych wyciekają z systemu i mówi "dość"Ministerstwo Zdrowia zapowiada gruntowny przegląd programu darmowych leków, na który państwo wydaje już ponad 9 miliardów złotych rocznie. Czy seniorzy 65+ stracą dostęp do części bezpłatnych medykamentów? Choć resort uspokaja, że analizy mają na celu optymalizację kosztów, w tle tli się polityczny spór o kształt przyszłej listy refundacyjnej. Sprawdzamy, jakie zmiany w refundacji leków resort bierze pod uwagę.Justyna Klupa•03 maja 2026
Seniorom zawalił się sufit na głowę. Od biura podróży dostaną prawie 10 tys. złPrzeciekający sufit, który w końcu runął, gniazda insektów na ścianach, brak szafek i półek w pokojach – to wszystko czekało na seniorów, którzy wybrali się z biurem podróży na wyjazd wakacyjny na rajską wyspę. Sąd uznał, że należy im się nie tylko zwrot kwoty zapłaconej za wyjazd, ale również zadośćuczynienie za zmarnowany urlop.Małgorzata Kryszkiewicz•23 kwietnia 2026
Szczepimy się chętniej, bo w aptece jest szybciej i wygodniej [STAN ZDROWIA]Polacy nigdy nie byli w czołówce, jeśli chodzi o szczepienie się przeciwko grypie. Specjaliści zastanawiali się, dlaczego. Jedną z przeszkód miała być dostępność. Jednak wprowadzenie dla niektórych grup pacjentów całkowitej refundacji, a dla innych częściowej, nie poprawiło wyszczepialności. Okazuje się, że zabrakło rozwiązań systemowych, które sprawiają, że zwyczajnie łatwiej jest się zaszczepić.Anna Kaczmarek•22 kwietnia 2026
Co oznaczają te słowa? Rozwiąż quiz, a przekonasz się, czy pamiętasz określenia z dawnych lat [QUIZ]"Daj, ać ja pobruszę, a ty poczywaj”, czyli "daj, ja zmielę, a ty odpocznij", to pierwsze zdanie zapisane w języku polskim. Pochodzi z księgi henrykowskiej z XIII wieku. Czy znasz dawne określenia? A może doskonale pamiętasz wiele słów ze swojego dzieciństwa lub młodości, których dziś już się nie używa? Poniżej kilka przykładów. Sprawdź swoją pamięć.Ewa Karbowicz•21 kwietnia 2026
ZUS wysyła ważne listy 2026. Kto musi zwrócić trzynastkę i jak się odwołać?Prawie 2 tys. zł brutto – tyle wynosi tegoroczna trzynastka, którą ZUS już wypłaca seniorom. Wraz z pieniędzmi przychodzą jednak ważne listy, a w nich decyzje i ostrzeżenia, które dla części osób mogą oznaczać konieczność zwrotu świadczenia. Dokumenty trafiają do emerytów i rencistów w najbliższych tygodniach. Co dokładnie zawierają i kto powinien je przeczytać szczególnie uważnie?Izolda Hukałowicz•20 kwietnia 2026
Kto straci 14. emeryturę w 2026 roku? Lista wykluczeń i progi, przez które ZUS nie wypłaci pieniędzyJesienią 2026 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych ponownie wypłaci 14. emeryturę, której maksymalna kwota sięgnie 1978,49 zł brutto. Problem w tym, że coraz więcej seniorów nie zobaczy ani złotówki. Wystarczy przekroczyć jeden próg – albo znaleźć się w konkretnej grupie wykluczeń. Kto dokładnie traci prawo do świadczenia i dlaczego lista jest dłuższa niż przy 13. emeryturze?Izolda Hukałowicz•17 kwietnia 2026
Seniorzy masowo rezygnują z sanatoriów. 134 tys. zwrotów i rosnący problem dla NFZJeszcze kilka lat temu wyjazd do sanatorium na NFZ był dla seniorów celem samym w sobie – traktowanym jak nagroda po miesiącach stania w kolejce. Dziś coś się zmienia. W 2025 roku liczba rezygnacji przekroczyła 134 tysiące, co jest najwyższym wynikiem w historii systemu. Co się stało, że świadczenie, które było niemal „święte”, dziś coraz częściej pozostaje niewykorzystane? Oto najczęstsze powody podawane przez seniorów.Izolda Hukałowicz•16 kwietnia 2026
Seniorzy dostaną darmowe obiady z dowozem. Program rusza od czerwca 2026, ale są limityOd czerwca 2026 roku tysiące seniorów będą dostawać regularne darmowe obiady z dowozem do domu – i to nawet kilka razy w tygodniu. Równolegle działa też klasyczny system pomocy z MOPS, który obejmuje setki tysięcy osób w całej Polsce. Wyjaśniamy, kto dostanie wsparcie z obu programów, ile posiłków przysługuje i gdzie złożyć wniosek.Izolda Hukałowicz•15 kwietnia 2026
Wyjazd do sanatorium 2026. Ile trzeba czekać? Mamy aktualne dane z NFZ [LISTA]Wyjazd do sanatorium to dla wielu szansa na podreperowanie zdrowia, ale też spore wyzwanie organizacyjne. Zazwyczaj na turnus trzeba długo czekać. Obecna średnia w Polsce to 8 miesięcy. Jednak są województwa, w których czeka się tylko 3. Z artykułu dowiesz się, ile należy czekać w poszczególnych regionach Polski, jak dużo dopłacić, w jaki sposób można skrócić czas oczekiwania i na jakich zasadach można wyjechać z bliską osobą.Ewa Karbowicz•14 kwietnia 2026