5 sposobów na wyższą emeryturę z ZUS. Nawet 450 zł więcej miesięcznieZUS nie ukrywa: wysokość emerytury zależy głównie od dwóch rzeczy – zgromadzonych składek i momentu przejścia na świadczenie. Różnice mogą być znaczące: nawet kilkaset złotych miesięcznie więcej. Sprawdziliśmy pięć najważniejszych sposobów na podniesienie emerytury – wraz z konkretnymi wyliczeniami i przykładami, które pokazują, gdzie realnie „uciekają” pieniądze.Izolda Hukałowicz•27 marca 2026
Żyjemy dłużej, więc emerytury będą niższe. GUS opublikował tabele ważne dla przyszłych emerytówGłówny Urząd Statystyczny opublikował nową tablicę średniego dalszego trwania życia przygotowaną na podstawie danych o śmiertelności Polaków w 2025 roku. To bardzo ważne informacja dla osób przechodzących w tym roku na emeryturę, ponieważ od niej zależy wysokość świadczenia. Nowa tablica pokazuje, że żyjemy coraz dłużej, a to oznacza, że emerytury będą niższe.Beata Lisowska•26 marca 2026
13. emerytura 2026: Harmonogram wypłat w ZUS, KRUS i mundurówce [TABELA]13. emerytura 2026 wynosi 1 978,49 zł brutto i zostanie wypłacona w różnych terminach. Harmonogram wypłat w ZUS, KRUS i mundurówce zależy od kalendarza i świąt wielkanocnych. Sprawdź daty przelewów.Izolda Hukałowicz•26 marca 2026
Bezczynność ZUS w sprawach świadczeń zaskarża się do sądu powszechnegoOdrzucenie skargi do sądu administracyjnego wynika z tego, że sprawy dotyczące świadczenia rehabilitacyjnego nie podlegają kontroli tego sądu, lecz są rozpoznawane w trybie właściwym dla spraw z zakresu ubezpieczeń społecznych. Jeżeli ZUS nie wyda decyzji w ciągu dwóch miesięcy od zgłoszenia roszczenia, ubezpieczony może wnieść odwołanie do sądu rejonowego.Marcin Nagórek•25 marca 2026
Sąd nie podejmie zawieszonego postępowania, jeśli ubezpieczony nie przedłoży wymaganego dokumentuJeżeli postępowanie zostało zawieszone z powodu niewykonania zarządzenia sądu, jego dalszy bieg nie zostanie przywrócony automatycznie. Aby uniknąć umorzenia sprawy, ubezpieczony powinien w ciągu trzech miesięcy od wydania postanowienia o zawieszeniu złożyć wniosek o jej podjęcie i usunąć brak wskazany przez sąd.Marcin Nagórek•25 marca 2026
ZUS uruchomił usługę elektronicznych powiadomień o zaległościach składkowychPrzedsiębiorcy otrzymają informację o nieopłaconych składkach za ostatni miesiąc rozliczeniowy jeszcze przed wysłaniem formalnego upomnienia. Ma to umożliwić szybsze uregulowanie należności oraz ograniczyć ryzyko naliczenia odsetek i innych obciążeń.Izabela Nowacka•25 marca 2026
Czy oskładkować kartę przedpłaconą na WielkanocPrzekazanie pracownikowi takiego świadczenia wymaga oceny, czy pozostaje ono w związku ze stosunkiem pracy, czy też ma charakter darowizny. Od tej kwalifikacji zależy przede wszystkim, czy powstanie obowiązek naliczenia składek na ubezpieczenia społeczne i zdrowotne.Patrycja Busse-Grzybowska•25 marca 2026
800 plus i 300 plus także dla dziadków bez adopcji. Przełomowe wyroki NSA800+ i 300+ od lat kojarzą się z pieniędzmi dla rodziców, ale właśnie w tej sprawie pojawił się ważny zwrot. Naczelny Sąd Administracyjny w lutym 2026 r. uznał, że państwo nie może odcinać dziecka od wsparcia tylko dlatego, że babcia albo dziadek nie złożyli wniosku o przysposobienie, choć to oni realnie sprawują nad nim opiekę na podstawie orzeczenia sądu. W praktyce oznacza to, że część decyzji ZUS może być dziś dużo trudniejsza do obrony niż jeszcze kilka miesięcy temu.Izolda Hukałowicz•25 marca 2026
ZUS przeliczy emerytury tysiącom osób. Jest lista roczników, ale nie wszyscy zyskająNawet 2 tys. zł więcej miesięcznie – tyle mogą zyskać niektórzy emeryci po planowanym przeliczeniu świadczeń przez ZUS. Problem w tym, że rządowy projekt ustawy zakłada rozwiązanie tylko na przyszłość. Wyrównania za poprzednie lata – sięgające nawet kilkadziesiąt tysięcy złotych – mogą przepaść. Sprawdzamy, kto skorzysta, a kto straci i czy warto jeszcze iść do sądu po swoje.Izolda Hukałowicz•25 marca 2026
13. emerytura 2026 przed Wielkanocą. ZUS przyspiesza wypłaty dla milionów osóbNie wszyscy emeryci dostaną w tym roku 13. emeryturę w tym samym terminie. Zakład Ubezpieczeń Społecznych przyspiesza część przelewów, ponieważ kwietniowy kalendarz wypłat zbiega się ze świętami wielkanocnymi. W efekcie część seniorów zobaczy pieniądze na kontach wcześniej niż zwykle – jeszcze przed Wielkanocą. Sprawdzamy, kto może liczyć na szybszą wypłatę i w jakich terminach ZUS przekaże świadczenia.Izolda Hukałowicz•24 marca 2026
Emerytura stażowa nawet 7 lat wcześniej. Rząd przyspiesza prace, ale nie każdy skorzystaNawet 7 lat wcześniej na emeryturę – taki scenariusz znów jest na stole rządu i Sejmu. Projekty zakładają, że kluczowy będzie nie wiek, lecz staż pracy: 35 lat dla kobiet i 40 lat dla mężczyzn. Problem w tym, że nie każdy spełni warunki, a część pracujących może się rozczarować wysokością świadczenia. Sprawdzamy, kto realnie zyska i ile można dostać.Izolda Hukałowicz•23 marca 2026
Groszowe emerytury to coraz częstsza rzeczywistośćChoć kwota minimalnej emerytury nie przekracza 2 tys. zł, to nadal wiele osób może tylko pomarzyć o świadczeniu w takiej wysokości. Na koniec 2025 r. liczba osób pobierających emeryturę o niższej wartości niż ustawowe minimum zwiększyła się o ponad 26 tys. w porównaniu do roku poprzedniego.Patrycja Otto•22 marca 2026
Renta się nie opłaca? Z roku na rok spada liczba nowych rencistówW 2025 r. zmniejszyła się liczba osób, którym przyznano renty. Zdaniem ekspertów to nie tylko efekt zaostrzenia polityki ZUS w tym zakresie, ale też zmian zachodzących na polskim rynku pracy oraz podejściu pracowników.Patrycja Otto•22 marca 2026
Dłuższe życie ma swoją cenę, o której politycy wolą nie mówićŻyjemy coraz dłużej, ale unikamy rozmowy o konsekwencjach. System emerytalny coraz bardziej się rozjeżdża, a politycy udają, że problemu nie ma. Tymczasem bez podniesienia wieku emerytalnego rachunek i tak zapłacimy – tyle że później i znacznie drożej.Grażyna Piotrowska-Oliwa•22 marca 2026
Podwójna 13. emerytura 2026? ZUS wyjaśnia zasadę jednej wypłaty przy dwóch świadczeniachBlisko 1978,49 zł brutto – tyle wynosi w 2026 roku 13. emerytura i trafi ona do milionów seniorów już w kwietniu. Wątpliwości pojawiają się jednak tam, gdzie świadczeń jest więcej niż jedno: emerytura i renta, ZUS i KRUS, albo renta rodzinna i socjalna. Czy to oznacza podwójną wypłatę? ZUS wyjaśnia zasady wypłat.Izolda Hukałowicz•22 marca 2026
ZUS może wypłacić 13. emeryturę z opóźnieniem. Wszystko zależy od jednej decyzji i daty 31 marcaW kwietniu 2026 r. większość seniorów dostanie 13. emeryturę razem z podstawowym świadczeniem. Nie wszyscy jednak zobaczą pieniądze na koncie w tym samym czasie – a część w ogóle może ich początkowo nie dostać. Kluczowe znaczenie ma jedna data: 31 marca. To od niej zależy, czy ZUS wypłaci trzynastkę od razu, czy dopiero po czasie – a czasem dopiero po zmianie decyzji.Izolda Hukałowicz•21 marca 2026
Wypadki przy pracy i choroby zawodowe: ZUS podnosi stawki odszkodowań od 1 kwietnia 2026 r.Od 1 kwietnia 2026 r. ZUS wypłaca wyższe jednorazowe odszkodowania za wypadki przy pracy i choroby zawodowe. Sprawdź, komu dokładnie przysługuje świadczenie, w jakiej wysokości oraz kiedy i jak można się odwołaćMarta Borysiuk•20 marca 2026
Dodatki do emerytury 2026. ZUS podniósł stawki – sprawdź, ile pieniędzy dostaniesz od marca [LISTA]Od 1 marca 2026 roku wszystkie dodatki do świadczeń emerytalno-rentowych wzrosły o 5,3 proc. Podczas gdy dodatek pielęgnacyjny po 75. roku życia ZUS wypłaci automatycznie, o ryczałt energetyczny czy dodatek dla sieroty zupełnej trzeba zawnioskować.Marta Borysiuk•19 marca 2026
Nowe pieniądze z ZUS dla seniorów. Rocznik 1951 dostanie 366,68 zł miesięcznie366,68 zł miesięcznie – tyle od marca 2026 r. dopłaca ZUS do emerytury części seniorów, bez żadnych wniosków i bez sprawdzania dochodu. W niektórych przypadkach kwota przekracza nawet 550 zł „na rękę”. Kluczowy jest jeden warunek: wiek. Sprawdziliśmy, który rocznik właśnie wchodzi do systemu i kto dostanie pieniądze automatycznie.Izolda Hukałowicz•19 marca 2026
Wniosek ERPO w eZUS – kto może skorzystać z ponownego przeliczenia emerytury w 2026 r.Od 13 marca br. emeryci i renciści mogą skorzystać z dużego ułatwienia – Zakład Ubezpieczeń Społecznych w pełni zcyfryzował wniosek ERPO, jeden z najczęściej składanych dokumentów. Teraz wszelkie przeliczenia emerytury lub renty po dorabianiu lub odnalezieniu starych dokumentów można załatwić w całości online, bez wychodzenia z domu.Marta Borysiuk•19 marca 2026