Korzystanie z ekranów przed snem nie zaburza nocnego odpoczynkuKorzystanie z ekranów i mediów - telewizora, internetu, telefonu, odtwarzacza muzyki - przed snem nie ma wpływu na jakość tego snu - twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Delaware (USA). Poinformowali o tym na łamach czasopisma „Journal of Sleep Research”.20 lutego 2022
Badania: Covid-19 groźniejszy dla osób z zaburzeniami snuRyzyko hospitalizacji i zgonu u osób chorych na COVID-19, które zmagają się z zaburzeniami oddychania podczas snu oraz niedotlenieniem w czasie snu, wzrasta o 31 proc. - dowiodły badania naukowców z Cleveland Clinic (USA), o których przeczytać można w najnowszym wydaniu „JAMA Network Open”.14 listopada 2021