Jak uniknąć świńskiej grypy?

1 Jak się ustrzec przed zachorowaniem na grypę?

Domowymi sposobami nie uchronimy się przed grypą. Dodawanie do herbaty soku z malin czy miodu albo zażywanie witamin mogą uchronić przed przeziębieniem. Przed grypą już nie. Za podstawę profilaktyki grypy uznaje się szczepienie.

2 Kiedy najlepiej się zaszczepić przeciwko grypie?

Najlepsze efekty przynosi zaszczepienie się przed rozpoczęciem sezonu epidemicznego, a ten przypada w Polsce między wrześniem a końcem kwietnia. Co nie oznacza, że szczepionki nie można przyjąć teraz. Problem w tym, że na polskim rynku nie można kupić szczepionki przeciw świńskiej grypie. Ta, która jest, nie uchroni przed nowym typem wirusa.

3 Może nie posyłać dziecka do szkoły, by nie zaraziło się grypą?

To już byłby objaw paniki. W Polsce nie ogłoszono stanu alarmowego, nie odwołano imprez masowych. – W wyjątkowych sytuacjach, gdy liczba zachorowań w konkretnych skupiskach jest rzeczywiście zatrważająco duża, dyrektor może zdecydować nawet o zamknięciu szkoły. Ale podkreślam: to sytuacja wyjątkowa – mówi dr Janusz Kaliszczak, konsultant ds. epidemiologii w woj. podkarpackim.

4 Czym się różni przeziębienie od grypy?

Przeziębienie wywołują bakterie, a grypę wirusy. Pierwsza choroba rozwija się powoli, a kaszel czy katar mogą minąć po zastosowaniu leków. Grypa atakuje nagle. Za jej najważniejszy objaw uchodzi gorączka, ale nie zawsze. Połowa chorych na A/H1N1 nie miała gorączki. Zamiast tego występowały nudności, bóle brzucha i biegunka. Niebezpiecznymi objawami są krótki oddech, bóle w klatce piersiowej i sine usta.

5 Kiedy trzeba udać się do lekarza?

Od razu gdy pojawią się objawy grypy. Ideałem byłaby sytuacja, w której lekarz przyszedłby na wizytę domową, gdyż pojawiając się w przychodni, narażamy innych na zachorowanie. Z tego samego powodu nie ma mowy o chodzeniu do pracy. W ten sposób narażamy też siebie, gdyż zwiększamy ryzyko powikłań, jak zapalenie płuc czy oskrzeli.