Zawodowo: Dziennikarz zajmujący się ubezpieczeniami społecznymi, rynkiem pracy, politką społeczną. Absolwent socjologii Uniwersytetu Warszawskiego i podyplomowego Studium Bezpieczeństwa Narodowego, słuchacz studiów doktoranckich "Ekonomia pracy" w Instytucie Pracy i Spraw Socjalnych. Współtwórca powstałego w 2007 roku Rządowego Programu Polityki Rodzinnej. Ekspert Instytutu Sobieskiego.

Prywatnie: ojciec czworga dzieci, maratończyk.